夏季养生，流感不止存在于秋冬季

这些技巧避免暑假运动“挨刀”之苦

夏季湿疹反反复复，怎么办？

夏天你痛风了吗？

中伏天如何养生 警惕降暑降温七禁忌

治疗青春痘的中医偏方很多人进入青春期后，脸上不知不觉地起了很多疙瘩，有时还伴有痒痛有黑色的称为黑头粉刺。破溃或吸收后可出现暂时性色素沉着或凹状疤痕。少数严重的红疙瘩可出现更大的软囊肿、脓肿，破溃愈合后留下比较明显的疤痕，使颜面皮肤凹凸不平，颜色深浅不一，十分难看。另外由于雄激素水平不同，一般男子患青春痘比女性严重，治疗不及时或治疗不正确将会留下难以退去的痘坑和疤痕。很多朋友爱通宵玩游戏和小游戏，得不到良好的睡眠，也是青春痘的发病主要原因。　　　中伏大热易中暑 降暑降温7大忌　　1、最热时段，禁止外出　　上

中暑了怎么办 六个小方法帮你快速恢复活力

沈阳10岁男童遭母亲男友剁手 断手遭烹煮2103年10月22日报道 “太残忍了!”、“这样的人枪毙几回都不多!”10月22日，在沈阳医学院奉天医院8楼的病房外，大家七嘴八舌地议论着一起令人发指的惨案。当天凌晨两点 左右，十岁男孩小明(化名)被人残忍地砍下右手，之后行凶者将砍下的右手丢进电热水壶中烹煮。记者从医务人员处了解到，因为小明的断手经过热水的烹煮，无法再进行移植。小明已于当天上午进行了截肢手术。但该医务人员表示，目前小明已经从监护病房转移到了普通病房。在病房门口，医院内不少患者在了解到情况后，表示非

三伏天吃冰身体亮“红灯” 当心吃出四种疾病

海肠海肠不光长得像裸体海参，其营养价值比起海参也不逊色。但是多年来，人们都把它当作“鱼饵”使用。真正把它用来制肴不过几十年的历史。海肠的营养分析它个体肥大，肉味鲜美，体壁肌富含蛋白质和多种人体必需氨基酸。自 单环刺螠(24张)古以来，在我国、日本和朝鲜沿海均作为名贵的海鲜食品， 有较高的经济价值。 人们的传统做法只食用其体壁，而废弃内脏，菜肴俗称海肠子。但有研究发现，单环刺螠废弃内脏蛋白质含量为18.25% ,脂肪含量为0.12%，总糖含量为4.09% 而且含有丰富的Ca、Mg、Fe、Zn等元素;也含有丰

夏季饮食养生小常识

夏季到来，想要夏季过的好，饮食就要多下苦功夫。夏季饮食养生小常识，你一定要了解！今天小编为您介绍夏季饮食养生小常识，做好这10个要点，你就能在夏季过得健康！萹蓄性味苦，微寒。功效利尿，清热，杀虫。治热淋，癃闭，黄疸，阴蚀，白带，蛔虫，疳积，痔肿，湿疮。①《本经》：主浸淫，疥瘙疽痔，杀三虫。②《别录》：疗女子阴蚀。③陶弘景：煮汁与小儿饮，疗蛔虫有验。④《药性论》：主丹石毒发冲目肿痛，又敷热肿效。⑤《滇南本草》：利小便。治五淋白浊，热淋，瘀精涩闭关窍，并治妇人气郁，胃中湿热，或白带之症。⑥《纲目》：治霍乱，黄

夏季防暑降温小常识 帮你健康过夏季

夏季是一年之中最炎热的季节，防暑降温工作一定不能忽略哦，平时多多了解一些夏季养生小常识是非常必要的哦一起来看看夏季防暑降温小常识都有哪些吧!　　夏季养生 11个小常识教你如何过夏　　1、该睡不睡肝火旺　　中医大师认为，作息经常颠倒和长期熬夜的人，往往情绪也不会很稳定。因为在11点至凌晨1点的时候，是脏腑气血流动的时间。要是在这段时间内，血回流到肝脏即将储存精气的时候，如果人不睡觉，等于强迫自己的肝继续分解工作，精气无法被贮藏，肝盛阴虚，阴阳失和。解毒、储存和分解胆汁是肝脏主要工作，长期虐待肝不给休息，肝火

夏季如何养生 解决8个问题让你健康过夏

夏季天气炎热，太阳毒辣，光线强烈，这个时候也最容易出现一些消化系统以及肠胃疾病，所以夏季要注意养生，预防这些高发疾病，那么夏季如何养生呢?今天小编给大家总结出8个夏季常见的问题，让你的夏天过的舒润。　　1.保护眼睛　　许多人开始出现眼睛问题，是因为他们没有带太阳镜，即使在阴天，太阳光也可以引起多种眼部问题，若出现眼部疼痛、眼部异物或视力下降等症状，需及时处理，否则会引起可治愈性角膜感染、结膜增生、白内障、黄斑变性等问题。若想有效保护眼睛，需合理选择太阳镜。佩戴宽边太阳镜也会有所帮助。　　2.食物中毒　　通

夏天怎样去腋臭,小妙招让你体香长留

夏天怎样去除腋臭?进入夏季，天气炎热，动不动就大汗淋漓，腋臭给人们带来很多困扰，特别是对于美女们来说，腋臭是一大“杀器”!那么夏天怎样去除腋臭?小编教你几招。　　夏天怎样去除腋臭?　　腋臭俗称狐臭 ,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。　　腋臭的发生可能与遗传有关，也有些人是患了大汗腺性臭汗症。而夏天腋下有异味，大多与个人卫生有关。许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使腋下等部位局部温度高、湿度大，一些细菌便趁机滋生

夏季如何养胃 夏季养胃的方法

夏季天气炎热，冰镇饮料、雪糕冰淇林和露天烧烤啤酒是人们的最爱，但是吃完之后，很多人的胃都呈现了严重问题，养胃迫在眉睫，否则，拿什么敌对那绵长的秋冬时节？下面就一起来看看夏季如何养胃。夏季如何养胃1、少食多餐很多胃欠好的人都遵照“少食多餐”的原则，三顿正餐三顿加餐，甚至演变成一整天都在嘎巴嘴的坏习惯。正本这样非常欠好，不只简略吃进入更多的食物，肠胃也得不到刹那的休憩，除了胃酸过多、胃溃疡病人，正常人一日三正餐、吃到七八分饱就好，如中间感觉饿了，可以恰当少吃些水果或少许坚果补偿热量与营养。2、喝粥提起养胃，很