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锤炼丁丁的六种办法 让男子魅力四射

发布时间 : 2018-11-08 00:18:01   来源 : 天天健康网整理    

不得不认可,阴茎的巨细硬度关乎着男性同伙们的性福,这岂非说阴茎短小的男性同伙们无法享受性福了?其实不是如许的,我们可以经由过程锤炼的办法,让阴茎更坚挺,从而获得性福的生涯,那么毕竟是哪些办法这么神奇呢?一路来看一下吧。

一、性生涯频率

合理的调节夫妻生涯的频率。这是现阶段最常用的阴茎锤炼方法。

二、强化阴茎反响

早上勃起时,到茅厕小便前,用手指轻压距离阴茎前的三分之一处,把阴茎往上压,如斯阴茎会接近挺拔状况,然后用指尖贴在阴茎上,感到它的反响,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推,反复此活动,也许做一分钟。

三、洗澡锤炼阴茎

在洗澡的时刻,应用水压冲刷阴茎。具体操作时,将喷头瞄准阴茎前端和根部(可掀开包皮露出龟头)四周,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活泼支撑勃起的韧带和神经。也可以应用水温的分歧对阴茎进谋杀激按摩,如许后果会更好一些。然则老年人不合适这办法。

四、用手指按压阴茎

如今去按摩房接收专业技师的按摩,是一享受。对于私密部位,我们也可自行进行按摩。不管阴茎是疲软照样勃起状况,重复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎,可加强阴茎神经和血管等的活气,有用进步机能力。

五、缩肛活动

在过夫妻生涯的时刻,男性同伙都邑有如许一个感到,进行恰当的提肛活动,可以让阴茎更坚挺一些,并且后果也不错。所以日常生涯中,也可多做提肛活动,可活泼协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改良会阴部的血液轮回。

六、摩揉睾丸

将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30-50次,再向左转30-50次,以略有酸胀而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,再用另一手掌心置于睾丸上,尔后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法别名兜囊外肾法。

经由上述内容的具体介绍,信任人人对于这些锤炼阴茎的方法办法也有了必定的懂得,而男性同伙们则可以经由过程这些方法办法经常锤炼,持之以恒的话,你必定会发明有惊人的后果,愿望这些锤炼办法可以帮到人人。