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前列腺炎饮食方缓解病情 前列腺炎可尝尝中医食疗方

发布时间 : 2019-02-11 16:25:13   来源 : 天天健康网整理    

跟着社会累赘的加强而且性不雅点的开放,越来更若干年男性患上前列腺炎,之间很多人的急性前列腺炎更演转变迟缓前列腺炎,疾苦不胜。资深指出,平凡食疗不妨支援医疗前列腺炎。有一位患者三十岁出头患上前列腺炎,不只有时小便老是尿不尽,连“性趣”都大大削弱,别忧?。然则要真正反抗前列腺炎,不算手术、服药外,有时的食疗平日或者饮食同样绝对明白。

前列腺炎饮食方缓解病情

No.1 鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适中温开水饮用,每日1-2次。

No.2 荸荠150克(带皮),清洁去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,足够拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。

No.3 竹叶山药茶:淡竹叶6克,山药6克,绿茶。将山药碎为颗粒,同淡竹叶。茶叶用热水冲泡,代茶饮。每日1剂,连用3剂。

No.4 薏仁木通粥:薏苡仁60克,木通10克,白糖10克。将木通水煎取汁,参加薏苡仁煮粥,用白糖调味服食。每日1剂,连用6剂。

前列腺炎也可尝尝中医食疗方

①车前草糖水:每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制造时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进沙锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟阁下,放进黄片糖,稍煮少焉,停火待温,天天代茶饮用。

②灯心花苦瓜汤:每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制造时,先将苦瓜洗净,剖开去除瓤和瓜核,切成小段,然后与灯心花一同放进沙锅内,加进适量清水,煎汤饮用。

③冬瓜海带薏米汤:每次可用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制造时,先将冬瓜洗净,切成粗块,生薏米洗净去霉粒,海带洗净盐分及杂质,切成细片状。然后将以上三物同放进沙锅内,加进适量清水煮汤,做佐餐饮用。也可同时食用冬瓜、薏米、海带。

④公英银花粥:每次可用蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量。制造时,先将蒲公英、金银花同放进沙锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再参加已洗净的大米,煮成稀粥。粥成后参加适量砂糖。每日2次,待温食用。

⑤土茯苓粥:每次可用土茯苓30克(鲜品100克),大米100克。制造时,先将土茯苓洗净,去沙泥及外皮,切成片状(已洗净晒干并切成片者,可免此工序),放进沙锅内,用中火煎煮,约煮30~40分钟阁下,去除土茯苓渣取汁。再将已洗净的大米参加土茯苓煎汁中,用中火煮粥至米烂为度。待温时,调味食用,天天1~2次。

三个保健办法也可对于前列腺炎

一、慢跑快走:可增进前列腺部位的血液和淋巴轮回,是以,青丁壮人天天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健感化。

二、随机应变、因人而宜地体育锤炼:如做做工间体操、打乒乓、打拳等,不要在办公桌电脑前、驾驶座上久坐不动。

三、自我按摩:每日日夕按摩会阴100次,提肛、吸气100次,意守丹田后引气至会阴,压缩会阴10多次,会阴有热感即可。一般来说,按摩一个月后,症状会有好转。